ダイエット米-ダイエットキャンプ

低インシュリンダイエットを始めようと思い、発芽玄米を買いましたが、お米の種類の所に、うるち米と書いてありました。うるち米はもち米の一種だと思うのですが低インシュリンダイエットには、普通の玄米(国内産米100%と表示されているもの....

こんにちは。またダイエット関係の質問です。先日、会社の先輩がTVを見て知ったのですが「米粒を両腕の内側(手首のあたり)各2ヶ所に貼り付け、1日10回ぐらい動かすとやせられる」という方法があるそうです。1ヶ月で5キロほどやせた....

私は米はずっと炭水化物の食べ物だと思っていたのですが、最近タンパク質の食べ物らしいと会社の同僚に聞きました。よくダイエットで炭水化物はあまりとらないようにとあるので、米の量を減らしていたのですが、タンパク質なら食べてもいい....

ダイエットに玄米食がいいとのことで早速試したいのですが私のいるマレーシアの一般のお店で玄米を見たことがありません。たまに朝市でいろいろな種類のお米が売られるのですが 玄米と同じような種類の物とは何でしょうか?こちら....

かれていました。表示を見ると、うるち米なども入ってるみたいです。んでギモンなんですが、これって白米と比べて効果は歴然なのでしょうか?私はてっきり全て発芽玄米で、うるち米等は入っていないと思ってたので。....

ています。その代わり主食は食べません。もちろん炒める時に油は使用しているのですが、主食を食べず、春雨料理だけ食べるというのはダイエット向きでしょうか?さらにビーフンも大好きです。ビーフンは米から出来ているのでやはりダイエット向きではないでしょうか....

私はダイエット中なのですが、最近異常なほど夜になると生春巻きをたべたい衝動にかられて、家で食べる時はほぼ毎晩作って食べています。しかし、生春巻きのライスペーパーってお米でできてるのでダイエット中の私はちょっと不安....

に湿布を貼っておけば痩せられるというものなんですが、そんなことってありえるのでしょうか?また、手首米貼りダイエットというのもあるのですが、手首に米粒を貼っておくだけで痩せるそうです。二つとも体験談などではすご....

知人はダイエットだか何かでお米は一切食べないという話です(炭水化物全般だったかもしれません)。しかしそのような食生活で栄養が偏ったりしないものでしょうか。「お米を食べないと○○が不足する」や「○○で補えるから大丈夫」など、....

ダイエット中はなるべくでんぷん質は避けたほうが良いんですよねえ!?そこで基本中の基本なのですが。。。「でんぷん質」の食べ物って具体的になんなんでしょうか?かなりイタイ質問で申し訳ないのですが教えてください!!米・パン・パスタの....